+7 (925) 151-11-61
Тренировка в зале KIDIX
МФК «Кунцево Плаза» Открытие в сентябре 1,5–12 лет

Спортивные игровые тренировки для детей от 1,5 до 12 лет, на которые дети просятся снова

Гимнастика, акробатика, ниндзя-трасса, скалодром и командные миссии — семь направлений в одном занятии на 850 м².

Посмотреть, как это выглядит
Скидка 50% на первые 100 абонементов

Как выглядит тренировка KIDIX

Час занятия по шагам: от сюжета и разминки до снарядов. Заканчиваем рефлексией — вспоминаем, что получилось, и заполняем дневники.

Каждая тренировка — новое приключение

Тренер объявляет миссию, и дальше целый час ребёнок живёт внутри истории. Скучать некогда: маршрут по зонам каждый раз новый, сюжет тоже.

Ниндзя-трасса
Ниндзя-трасса

Сетки, балансы, лазы. Учимся преодолевать себя.

Верёвочный лабиринт
Верёвочный лабиринт

Высота, смелость, пространственное мышление.

Арена гимнастики
Арена гимнастики

Профессиональные снаряды и первые победы.

Зона для малышей
Зона для малышей

Мягкие препятствия и тактильные станции.

Функциональная зона
Функциональная зона

Снаряды на силу, хват и реакцию.

Зона подвижных игр
Зона подвижных игр

Эстафеты и подвижные игры. Здесь появляются друзья.

Семь направлений в одном часе

Тренировка, состоящая из пяти блоков

Ребёнок не стоит в очереди к снаряду и не ждёт, пока тренер десять раз объяснит упражнение. Занятие идёт одним сюжетом от начала до конца.

0:005 мин

Погружение в легенду

Тренер объявляет миссию: спасти экспедицию, пройти через джунгли, добыть артефакт. Дети узнают правила и понимают, ради чего всё дальше.

0:0510 мин

Разминка-приключение

Подвижные игры вместо скучных наклонов. Мышцы разогреты, внимание собрано, ребёнок уже внутри истории.

0:1525 мин

Миссии и квесты

Полоса препятствий, силовые станции, задания на ловкость, командные игры. Работает и тело, и голова: нужно сообразить, договориться и успеть.

0:4015 мин

Гимнастика и акробатика

Кувырки, стойки, работа на снарядах под чутким руководством тренера. База, на которой потом держится любой вид спорта.

0:555 мин

Рефлексия

Садимся в круг: что получилось, где было страшно, чем гордимся. Заполняем дневник. Ребёнок уходит с ощущением, что день удался.

После первой тренировки тренер подойдёт к вам и расскажет, что заметил: где ребёнку было легко, где он растерялся и на что стоит обратить внимание.

Скидка 50% на первые 100 абонементов
Отмечаем вместе с вами

Что родители замечают через два-три месяца

  • Ребёнок сам напоминает, что сегодня тренировка
  • Улучшается сон и настроение — ребёнок становится спокойнее
  • Становится сильнее, координированнее и ловчее
  • Рассказывает про занятия всю дорогу домой
  • Легче знакомится с детьми в новой компании
  • Берётся за незнакомые задания без уговоров
  • Двигается увереннее
  • Чаще говорит «я сам»
  • Спокойнее переносит проигрыш
Дневник достижений KIDIX

Тот же прогресс ребёнок отмечает сам — в дневнике с миссиями, уровнями и динамикой по месяцам.

Скидка 50% на первые 100 абонементов

Программа по возрастам

Шесть программ. В каждой — свои задачи и свой измеримый результат.

1,5-2 года

Безопасные тренировки вместе с мамой или папой. Развиваем крупную моторику, координацию и эмоциональную связь.

  • Уверенно ходит, лазает и меньше падает
  • Учится удерживать равновесие
  • Дольше концентрирует внимание в игре

Что беспокоит родителей:

?

Малыш ещё слишком мал для спорта. Незнакомая обстановка, риск травмы, сложности в привыкании.

Как решаем: занятия проходят в мягкой безопасной среде без давления. Вы всегда рядом, а ребёнок мягко привыкает к социуму.

Что происходит на занятии:

  • Сюжетные игры на освоение базовых движений.
  • Нейрогимнастика для мелкой моторики и сенсорного восприятия.
  • Музыкальные и тактильные игры для саморегуляции.

Что получаете:

Ребёнок лучше чувствует своё тело, становится более ловким и уверенным в движениях. А вы получаете набор инструментов для развития ребёнка.

2-3 года

Направляем энергию трёх лет в мирное русло. Развиваем самостоятельность, координацию и социальные навыки.

  • Осваивает базовые движения (бег, прыжки, баланс)
  • Учится ждать свою очередь, делиться и играть сообща
  • Осваивает навыки самообслуживания (собрать, убрать)
?

Ребёнок часто кричит «нет», устраивает истерики и не хочет ни с кем делиться.

Превращаем протест в сотрудничество через понятные игровые правила, где тренер и родитель выступают союзниками.

Что делаем на занятиях?

  • Проходим полосы препятствий для сложной координации.
  • Учимся экологично проживать злость и обиду через движение.
  • Учимся бережно относиться к игрушкам, убирать их после занятия.

Результат:

Малыш учится договариваться, а вы получаете инструменты (игры, сказки), чтобы справляться с истериками без нервов.

3-4 года

Учим управлять импульсами и телом, взаимодействовать в команде. Развиваем силу, ловкость и интеллект.

  • Осваивает сложные движения (ходьба назад, ловкость)
  • Понимает свои эмоции и уважает чужие
  • Учится не толкаться и играть в команде

Что беспокоит родителей:

?

Ребёнок слишком активный, упрямится и не умеет проигрывать.

Как решаем: направляем энергию в движение, а через командные игры и квесты ребёнок легко учится дружить и взаимодействовать.

Что делаем на занятиях?

  • Командные игры и эстафеты.
  • Когнитивные задачи на внимание.
  • Учимся называть чувства и разрешать первые конфликты.

Что получаете:

Вы видите, как формируется физическая база: развивается сила, выносливость, гибкость и координация. Он лучше чувствует своё тело, становится более ловким и уверенным в движении. Параллельно формируются дисциплина, внимание и умение слушать тренера.

4-5 лет

Тренировка тела и мышления для «почемучек». Готовим к командной работе и развиваем логику.

  • Улучшает выносливость и координацию
  • Решает первые логические задачки
  • Учится сопереживать и поддерживать товарищей

Что беспокоит родителей:

?

Ребёнок боится ошибок, стесняется в группе или, наоборот, быстро теряет интерес к задаче.

Как решаем: играем и учимся решать задачи, где важен не только физический успех, но и смекалка, поощряем инициативу и лидерство.

Что делаем на занятиях?

  • Гимнастика и сложные полосы препятствий.
  • Решаем логические задачи.
  • Работа с эмпатией — учимся радоваться успехам других.

Что получаете:

Вы видите, как формируется физическая база: развивается сила, выносливость, гибкость и координация. Ребёнок перестаёт бояться неудач, дольше удерживает внимание на том, что ему действительно нравится, легче находит общий язык со сверстниками.

5-7 лет

Готовим тело и психику к школьным нагрузкам. Формируем осанку и саморегуляцию.

  • Концентрируется на задаче 15–25 минут
  • Укрепляет мышечный корсет для долгого сидения
  • Спокойно относится к своим и чужим ошибкам
?

Готов ли ребёнок к школе физически и морально? Не будет ли он уставать и отвлекаться на уроках?

Мы развиваем фундамент — физическую выносливость и нейродинамику, на которых в будущем держится вся учёба.

Что делаем на занятиях?

  • Акробатика и функциональные станции для крепкой осанки.
  • Разбираем ситуации по картам эмоций, учимся снимать стресс.
  • Решаем логические цепочки и сенсорные задачи прямо в движении.

Результат:

Формируем прочную базу для любых дальнейших видов спорта. Укрепляется осанка, развивается сила, гибкость, координация и чувство баланса. Ребёнок может спокойно высидеть урок, слушать учителя и не боится новых коллективов и правил.

7-9 лет

Снимаем стресс после уроков через ниндзя-арену и умный фитнес.

  • Развивает силу, ловкость и гибкость.
  • Справляется со стрессом, тревожностью и оценками
  • Формирует привычку к движению вместо гаджетов

Что беспокоит родителей

?

Ребёнок приходит из школы уставшим. Заниматься спортом ему не интересно, а всё свободное время уходит на телефон и компьютер.

Как решаем: показываем, что спорт — это увлекательно. Используем соревнования, челленджи, интересные роли и командные игры.

Как проходит занятие

  • Ниндзя-арена, верёвочный лабиринт, гимнастика, подвижные игры.
  • Ребята вживаются в роли: сегодня — капитан, завтра — штурман, послезавтра — судья. Так ребёнок учится слушать других и принимать решения.
  • Мы разговариваем с ребёнком на понятном ему языке. Если рассердился или расстроился — помогаем взять себя в руки. Учим замечать своё настроение и переключать его.

Что меняется:

Закладываем фундамент для будущих занятий спортом. Улучшаем осанку, развиваем силу, гибкость, координацию.

9-12 лет

Больше, чем просто спорт: движение, стратегия и самостоятельность без скучных тренировок.

  • Развивает силу, выносливость, координацию и контроль движений
  • Учит принимать решения и менять стратегию по ходу задачи
  • Помогает управлять нагрузкой и работать в команде

Что беспокоит родителей:

?

Ребёнок взрослеет, хочет больше самостоятельности, но не всегда умеет распределять силы, справляться с неудачами и договариваться со сверстниками. Формат, где нужно только повторять за тренером, уже не всегда удерживает интерес.

Как решаем: даём ребёнку чёткую цель, безопасные правила и пространство для собственных решений. Он пробует, видит результат, меняет стратегию и учится отвечать за свой выбор.

Что делаем на занятиях?

  • Челленджи, полосы препятствий и тактические командные задачи.
  • Ребята сами выбирают маршрут, темп, стратегию или распределяют роли там, где это безопасно.
  • Разбираем, что сработало, что стоит изменить и когда нужна помощь.
  • Тренер не решает всё за ребёнка, но держит границы безопасности и помогает двигаться дальше.

Что получаете:

Ребёнок становится сильнее и выносливее, учится управлять нагрузкой, самостоятельно принимать решения, корректировать свои действия, слышать других и договариваться в команде.

А мой такой же?

Чаще всего к нам приводят детей, про которых родители говорят так:

«Бросил уже три секции, ничего не держится»
«Энергии столько, что дома стены трясутся»
«Стесняется, в новой компании молчит и жмётся ко мне»
«Совсем не спортивный, боюсь, будет там последним»
«Пока не понимаем, какой спорт ему подойдёт»

Почему это работает во всех случаях

Ребёнок не сдаёт нормативы и ни с кем не соревнуется — он проходит миссию. Активному есть куда деть силы. Стеснительному не нужно выходить к доске. Неспортивному не с кем себя сравнивать.

Кому KIDIX не подойдёт

Если вы ищете разряды, соревнования и спортивную карьеру — вам нужна профильная секция. Мы даём физическую базу и привычку к движению. Спортсменов не готовим и говорим об этом сразу.

А если он не захочет что-то делать?

Значит, не будет. Тренер предложит тот же элемент попроще или в стороне от группы. Ребёнок вернётся к сложному, когда решится сам. Уговаривать, торопить и стыдить у нас запрещено — это правило для всех тренеров, а не пожелание.

  1. Оборудование сертифицировано, на всех снарядах маты и страховка
  2. Перед занятием — короткий инструктаж, дети знают правила зала
  3. Группы строго по возрасту: семилетка не носится там же, где двухлетка
  4. До 6 детей в группе 1,5–3 года, до 8 в 3–5 лет, до 10 в 5–7 лет, до 12 в 7–9 лет
  5. С 1,5 до 3 лет родитель занимается вместе с ребёнком
Тренер страхует ребёнка на мягком модуле
Скидка 50% на первые 100 абонементов

Что говорят родители

Было → что изменилось → что сейчас.

Скидка 50% на первые 100 абонементов

Расписание

предварительное
Киди — спортивная игровая тренировка, 55 мин Мудры — занятие на замедление и эмоции, 30 мин Киди Вместе — адаптированная программа Семейный день — занятие вместе с родителем

Осеннее расписание. Носит ознакомительный характер и может меняться — актуальное время занятий уточняйте у администратора.

понедельник11:00-12:001,5-2 года

Группа 2

Развивающая детская тренировка сочетает движение и работу мозга в игровой, безопасной форме.

Абонементы Кунцево

Скидка 50% на первые 100 абонементов

Листайте вбок, чтобы увидеть остальные тарифы →

Цены со скидкой действуют на первые 100 абонементов.

Вопрос-ответ

От 1,5 лет. Рост и вес значения не имеют.

Нет, специальная подготовка не требуется. Программа рассчитана как на детей без опыта, так и на тех, кто уже посещал секции.

Да, можно записаться на пробное занятие, чтобы познакомиться с форматом тренировок и посмотреть, как ребёнку подходит программа.

Оставьте заявку на сайте, в приложении или через администратора клуба. Мы поможем подобрать подходящую группу по возрасту и уровню подготовки.

Зависит от возраста. Для самых маленьких 1,5–3 года — до 6 детей в группе с обязательным присутствием родителя; 3–5 лет — до 8 человек; 5–7 лет — до 10 человек; 7–9 лет — до 12 человек.

KIDI — это игровые развивающие тренировки, где ребёнок одновременно развивается физически, эмоционально и интеллектуально. На занятиях дети развивают координацию, баланс, силу, ловкость, работу в команде и самостоятельность. Каждая тренировка проходит в игровом формате и включает: погружение в легенду, путешествие по 2–3 зонам с разными видами активности, игры и задания на силу, ловкость и координацию, элементы акробатики и гимнастики, завершающий блок с растяжкой, рефлексией и дыхательными упражнениями. Подробно — в разделах «Программа по возрастам» и «Как проходит тренировка».

Мудры — это 30 минут сенсорного и эмоционального развития. Учимся распознавать эмоции и управлять ими через дыхание, сенсорное и световое оборудование. Снимаем напряжение и формируем психологическую устойчивость.

Ребёнку важно не только двигаться, но и уметь понимать себя, справляться с эмоциями, договариваться и чувствовать себя увереннее в группе. В KIDI есть элементы эмоционального интеллекта, но для полноценного погружения рекомендуем сочетать с занятием Мудры.

Световое и музыкальное оборудование используется для создания успокаивающей атмосферы, снятия напряжения и тревожности, развития визуального и слухового восприятия, обучения регуляции эмоций через свет и звук. Если у ребёнка есть повышенная чувствительность к свету или звуку, рекомендуем заранее проконсультироваться с врачом.

Тренеры фиксируют развитие навыков и отмечают достижения ребёнка по внутренней системе прогресса в личном интерактивном дневнике. Также ежеквартально проходят комплексные квесты-тестирования.

Да, у каждого ребёнка есть дневник достижений. Первая замена дневника — бесплатно.

Все тренеры имеют высшее профессиональное педагогическое образование в сфере физической культуры и спорта. Каждый тренер обладает знаниями детской возрастной психологии, владеет игровыми методиками и проходит дополнительное обучение по методике KIDIX, где ребёнок через движение и игру развивает тело, мозг и эмоциональный интеллект. Это не просто инструкторы — это тренеры-педагоги, которые ведут ребёнка через игру и приключение.

Как правило, за группой закрепляется постоянный тренер для сохранения контакта с детьми и стабильности процесса.

Тренер владеет игровыми приёмами и мягко вовлекает в тренировочный процесс, без давления и принуждения. Использует индивидуальный подход, адаптирует задание под состояние ребёнка и переключает внимание через игру.

Да, вы можете перевести ребёнка в другую группу (например, на другое время занятий), где работает другой тренер. Мы поможем подобрать подходящий временной слот.

Отменить занятие можно в личном кабинете не позднее чем за 8 часов до начала. До 2 отменённых занятий в месяц можно перенести на следующий период при продлении абонемента.

В таком случае занятие считается проведённым и списывается.

Да, при своевременной отмене можно записаться на другой доступный слот.

Допустимое опоздание — до 10 минут. Далее занятие считается состоявшимся.

Да. Заморозка на 7 дней — платная, стоит 790 ₽. Её можно оформить один раз в течение 4 недель.

Для детей до 3 лет присутствие родителя обязательно — это помогает малышам чувствовать себя уверенно и в безопасности. Начиная с трёх лет занятия проводятся без присутствия родителей и/или сопровождающих лиц, чтобы ребёнок быстрее адаптировался и включался в процесс самостоятельно.

Да, пространство клуба максимально спроектировано так, чтобы родители могли видеть тренировку. Зоны занятий открыты, большинство из них просматриваются через панорамное остекление. Вы можете наблюдать за процессом, не отвлекая ребёнка.

Если у ребёнка наблюдается плохое самочувствие, температура, насморк, кашель, боль в горле, расстройство желудка, сыпь, инфекция или другие признаки болезни.

Да, при наличии справки от врача о допуске к физкультурно-оздоровительным занятиям.

Доступны разные форматы подписки и абонементов в зависимости от частоты посещения и выбранной программы. Подробно — в разделе «Абонементы».

Да, условия вступительного взноса зависят от текущего тарифа и акций клуба.

Оплатить можно картой, онлайн или через администратора клуба.

Да, за подробной информацией обратитесь к администратору клиентского сервиса или менеджеру отдела продаж.

В клубе есть полноценные раздевалки со шкафчиками, феном и туалетом.

Да, вода есть. Стаканчики не предоставляются — возьмите свою бутылочку.

Спортивную форму, удобную обувь и бутылочку с водой.

Да, у нас предусмотрена комфортная зона ожидания.

Уборка и санитарная обработка проводятся в течение дня по внутренним стандартам клуба.

Где нас найти

Одна тренировка — и вы поймёте, захочет ребёнок вернуться или нет

Скидка 50% на первые 100 абонементов

1,5–12 лет · МФК «Кунцево Плаза», ул. Ярцевская, д. 19 · +7 (925) 151-11-61

Позвонить